テーマ:美容

最新作☆

野菜ジュースの最新作。 今回のレシピは。。。 ① セロリ ② キャベツ ③ グレープフルーツ ④ ニンジン ⑤ ブルーベリー果汁の効いた果実酢 ⑥ 水+レモン水+はちみつ ようやく美味しくなりました。 ニンジンって甘みが出るんですね。 朝の一杯で元気が出ます♪ 皆さんもどうぞ。
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お気に入り♪

お気に入りのネイルコーナーです♪ 綺麗なので飾ってるんです。 普段は野球取材や報道取材が多いため、 パンツスタイルがほとんどの私。 どうしてもサバサバした印象になってしまうので、 指先だけでも女性らしく~!! とネイルだけはしっかり塗るようにしています。 お気に入りのカラーは、サーモン…
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はまってます♪

むむむ、これは何かと言いますと! 最近はまっている飲み物です♪ つい最近、日向夏というみかんをいただきまして。 (宮崎県日向地方の名産ですね・K記者ありがとうございます!) 皮を薄くむいて白い薄皮ごと食べられる ということだったので、 ジューサーミキサーにかけてみることにしました♪ 「えーーと、みか…
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幸運のおまんじゅう。

先日、楽天イーグルスは 強敵・ソフトバンクから三連勝を奪いましたが、 その裏には、こんなエピソードが。。 って言っても、私個人のエピソードなんですが、 たまたま、お気に入りのお饅頭があって、球場に買っていき、 スタッフの皆さんと食べたんです。 それからです!! イーグルス、連勝☆☆ 田中投手のプロ初勝…
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春を感じたくて・・・♪

このところ、冬に逆戻りの気候が 続いていますよね。 気分だけでも春らしく・・・。 ネイルに挑戦しました☆☆ というのも、明日楽天イーグルスの開幕特番!! の収録が、フルスタであるんですね。 「せっかくだから、気持ちだけでも華やかに☆」 とネイルアートに挑戦したわけです♪ 一足早く、サクラサク{…
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食べてますか?白いこれ。

このところ、日課になっています。 そう、白い"ヨーグルト" というのも、乳酸菌の研究を続ける 東北大学大学院・齋藤教授の取材をしたから・・・。 なんです♪ 乳酸菌の力は絶大!! 腸内環境を整えると、体の免疫力を高める!☆ とも言われているんですね。 乳酸菌といえば、ヨーグルト 効果的に食べる…
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オフに入りまして・・・。

昨日からオフに入りました。 そこで、ある決意を・・・。 野球もオフシーズン&ニュース取材も 年末編成でお休み。。 ということで、フリーになってからというもの この年末年始が一番長いお休みをいただけます。。 体も休めて、、心も休めて、、♪ 普段からお仕事以外では ぼーーーーっとし…
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やっぱり必要ですね♪

冬の必需品を最近ゲットしました! そう。。 加湿器です 冬場は乾燥しがち、どうしても暖房をつけ続けていると 目が、肌が、、鼻の中が・・・!!(笑) 乾燥するんですよね。。 まずは大きなものよりポータブルなものから。。 ということで、高さ20cmgほどの加湿器を購入。 最…
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今年の自分プレゼント☆

こちらネイル&ハンドマッサージです♪ 仕事が続いていたChristmasの週末でしたが、 『今年の自分プレゼントは何にしよう~?』 と迷った末、指先だけでも美しく☆と ネイル&ハンドマッサージにしました。 日曜日に立ち寄った丸ビルのネイルショップでトライ! 丁寧に淡いピンクを塗っていただき、バック…
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ただ今、矯正中!

よーくご覧下さい。 ちょっと曲がってますよね!? そう、私実はちょっと背骨が曲がっているんです。 (姿勢が悪いって事!?) 以前から健康診断などでもレントゲンを撮ると、 「平方さん、背骨けっこう曲がっていますね・・。  すぐにどうこうってことはないけど、きちんと治したほうがいいですよ」 ってお医者さんから言…
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ホイル焼き!?

これは。ホイル焼き!? いえいえ違います(笑) 冬のケアですね。。 今日は日中フルキャストスタジアムへ。。 楽天イーグルスのファン感謝祭取材へ行ってきました。 その帰り道、ふと寄ったお店で ハンドマッサージをやっていただいたのです。 入浴剤や、基礎化粧品など自然な商品を扱うこのお店。 …
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